Tudo Em Medidas

Aqui tem uma ajuda para se controlar:
calculadora de peso:
 http://www.calcularpesoideal.com.br/
  calculadora de calorias:
http://www.rkauto.com.br/caloria/

Estes sites ajudaram você a se controlar melhor nos dias de "LF"

Significado dos sinais:
LF- low food
NF- no food

O que a Ana e Mia têm para dizer a você

Esta é a parte mais importante de todo este percurso!
Se você cumpri tudo que  te é pedido pela Ana Mia você vai ficar linda mais feliz quando se vir ao espelho, ver suas pernas separadas, um rosto mais estreito e sem barriga para encolher, vestir o que quiser, ver suas costelas e quando olhar para baixo ver suas pernas e não sua enorme barriga que não consegue tirar.
Ana e Mia tão aqui para ajudar você a pertencer na sociedade. Os gordos não pertencem na sociedade! Os gordos são olhados de lado, gozados e os mais humilhados, é isso que você quer?

Ou quer ser aquela linda que deixa todos com orgulho sem ter que se preocupar o que os outros pensam ou falam de ti?? Você pode escolher e se decidir o que quer de verdade a Ana e Mia estarão aqui para ajudar você!!

Sobre O Mundo de Ana e Mia

  Oii para todos os meninos e meninas que decidiram visitar este blogger.
Decidi criar este blogger para ajudar todos aqueles que vivem em sofrimento com o seu corpo. E não para sermos julgados.
Espero ter aqui informações suficientes para vocês e que ajude vocês muito!
   Bjs